Fantasie- und Entspannungsreisen / Imaginationen
Was sind Fantasiereisen/Imaginationen?
Wir alle kennen Fantasiereisen aus unserem täglichen Leben. Erzählungen, Bilder Tagträume - sie geben uns Anlass zu "Fantasiereisen". In diesem Sinne können Fantasiereisen als gelenkte Tagträume verstanden werden.
Unter dem Begriff Imagination versteht man die Fähigkeit, Konzepte, Ideen oder Bilder zu entwickeln oder zu erinnern, die materiell nicht vorhanden sind also eine sogenannte Vorstellungskraft. Im psychotherpeutischen Sinne wird unter Imagination das Vermögen verstanden, bei wachem Bewusstsein mit (meist) geschlossenen Augen innere Bilder wahrzunehmen - ähnlich den Bildern im Traum
Fantasiereisen sind für alle Altersgruppen geeignet.
Sie dienen der Entspannung und Regeneration oder der Konzentrationsförderung.
Mögliche Ziele von Fantasiereisen:
- die Förderung von Entspannung, Lernen, Persönlichkeitsentwicklung
- die Aktivierung des "inneren Bilderlebens"
- Verbindung mit der "inneren Welt"
- die Generierung "innerer Erfahrungen und Erlebnisse"
- die Förderung von Fantasie, Kreativität und Intuition
- "ganzheitliche Erziehung"
- die Freisetzung geistiger und schöpferischer Kräfte
- Die Stärkung der Merkfähigkeit und des Gedächtnisses
- das Ansprechen beider Gehirnhälften (Hemisphären)
- die Förderung angst- und stressfreien Lernens
- die Verbesserung von Sozialverhalten, Friedfertigkeit, gegenseitiger Akzeptanz
- die Entwicklung des Bewusstseins
- die Stärken des Selbstvertrauens
- die Aktivierung des "Unbewussten"
- die Eröffnung des Zugang zum (kollektiven) Unbewussten
- die Beantwortung von Sinnesfragen
(Textbeitrag aus den Materialen von Peter Hess)
Klang (auch zu zweit) erleben, genießen, fühlen!
Für 60 Minuten (inklusive Vor- und Nachgespräch) können Sie (oder gemeinsam zu zweit) die Welt des Klangs und der Entspannung genießen.
In einem gemeinsamen Gespräch vorab wird besprochen, ob eine Fantasie-/Entspannungsreise/Klangentspannung/Klangmeditation gewünscht wird.
Klangentspannung einzeln - 55,00 Euro
Klangentspannung zu zweit - 90,00 Euro
Dieses Angebot ist für alle, die gemeinsame Zeit miteinander verbringen möchten (Freundinnen/Freunde - Vater/Mutter/ mit Kind - Paare - Braut/Bräutigam und Trauzeuge etc. oder als Geschenk für einen besonderen Menschen, der Ihnen am Herzen liegt.
Auch als Geburtstagsevent mit einem Glas Sekt und kleiner Überraschung für den Jubilar buchbar.
Gutscheine sind erhältlich und können individuell ausgestellt werden!
Termine nach Vereinbarung!
Chakren-Klangmeditation
Bei einer Chakren-Klangmeditation werden die 7 Hauptchakren des Körpers
- Wurzel-Chakra
- Sakral-Chakra
- Solarplexus-Chakra
- Herz-Chakra
- Kehlkopf-Chakra
- Drittes Auge
- Kronen-Chakra
mittels Klang versorgt und mit neuer Energie "aufgefüllt".
Hierfür stehen die speziell entwickelten Therapie-Klangschalen zur Verfügung.
Diese Anwendung kann in Form einer Klangmassage mit oder ohne Sprache oder auch in Form einer Klangmeditation mit oder ohne Sprache erfolgen.
Bei der Klangmeditation werden keine Schalen aufgestellt. Der Körper wird wie bei einer Fantasie-/Entspannungsreise mit den einzelnen Klangschalen für jedes Chakra bedient. Die Klangschalen werden in einer bestimmten Reihenfolge gespielt. Zum Schluss werden die Chakren auch miteinander durch den Klang verbunden. Ein besserer Durchfluss im Körper wird damit erzeugt.
Gong-Relaxation
Bei einer Gongrelaxation werden wie bei einer Fantasie- und Entspannungsreise Gongs und Klangschalen gespielt.
Der Focus liegt auf dem Spielen der Gongs.
Das Spielen der Klangschalen erfolgt für kurze Momente zwischendurch und bringt Abwechselung und Ruhe in die Gong-Anwendungen. Die Wirkung durch die Gongs ist stärker, als mit den Klangschalen.
Klangmeditation
Bei einer Klangmeditation werden Therapieklangschalen und Gongs gespielt. Ähnlich wie bei der Anwendung einer Fantasie- und Entspannungsreise. Allerdings findet die Klangmeditation ohne Sprache statt. Der Körper kann sich voll auf die Klänge und entstehende Wellen konzentrieren und darf in die unterschiedlichen Klangfarben eintrauchen.
